種まきカレンダーの育て方

3月に種まきできる野菜は寒さに強い葉菜と根菜から選ぶ

3月は春まきの入口です。ラディッシュ、小松菜、ほうれん草、レタス類は始めやすく、夏野菜は室内や簡易温室で育苗に回すと失敗が減ります。

主な作業

種まき判断

直播向き

葉菜・根菜

育苗向き

夏野菜

注意点

遅霜と徒長

3月のベランダで野菜の種まき準備をしている様子

3月の種まきは、気温が安定しない前半と、春らしくなる後半で判断を変えます。平暖地では下旬から直播を広げ、寒冷地は無理に外へまかず、育苗と保温を優先します。

3月前半は保温、3月後半は直播を増やす
ラディッシュ、小松菜、ほうれん草、春菊、レタスは始めやすい
トマト、ナス、ピーマンは外まきではなく室内育苗向き
遅霜、徒長、乾燥、虫食いを先に防ぐ
3月に種まきできる野菜の選び方と保温手順

気温確認、野菜選び、直播と育苗、保温、間引き、4月作業へのつなぎを一枚で確認できます。

栽培ステップ

まずはこの流れで育てる

1

種まき前日

最低気温と霜予報を見る

3月は昼が暖かくても夜に冷えます。最低気温が5度を下回る日や霜予報がある日は、外まきを急がず保温か育苗に切り替えます。

  • 3月前半は無理に外へまかない
  • 霜予報の日は不織布を使う
2

平暖地の3月中旬〜下旬

直播向きの野菜を選ぶ

ラディッシュ、小松菜、ほうれん草、春菊、ミズナ、カブは3月の直播候補です。寒い地域では下旬以降にずらします。

  • 葉菜と根菜を優先する
  • 寒冷地は2〜4週間遅らせる
3

3月中

夏野菜は育苗に回す

トマト、ナス、ピーマンなどは発芽に温度が必要です。屋外直播ではなく、室内の明るい場所や育苗器で温度を確保します。

  • 夏野菜は外まきしない
  • 発芽後は日光不足に注意する
4

種まき直後

不織布や透明カバーで保温する

発芽までは土の表面を乾かさず、寒い日は不織布や透明カバーで地温を保ちます。晴天時の蒸れには注意します。

  • 発芽まで乾かさない
  • 晴天時は蒸れを逃がす
5

発芽後7〜14日

発芽後に間引く

混み合うと徒長し、根菜は太りにくくなります。本葉が出たら弱い株を抜き、株間を整えます。

  • 混み合いを残さない
  • 根菜は株間を早めに確保する
6

3月下旬〜4月

4月の本まきへつなぐ

3月は試し播きと育苗の月です。発芽が遅い場所は4月にまき直せるよう、種を全部使い切らず分けておきます。

  • 種を分けてまく
  • 4月に本格化する

月ごとの作業

3月上旬

寒い日は室内育苗と保温準備を優先し、外まきは控えめにする。

3月中旬

平暖地はラディッシュ、小松菜、ほうれん草などを少量ずつ試し播きする。

3月下旬

直播を増やし、発芽後の間引きと防虫ネットを始める。

4月

発芽が悪い場所はまき直し、夏野菜苗の植え付け準備へつなぐ。

プランターで3月に種まきする判断

プランターは地温が上下しやすいため、3月前半は保温し、後半に直播を増やします。浅い容器より、葉菜は深さ15cm以上、根菜は根の長さに合う容器を選びます。

  • 3月前半は保温優先
  • 後半に直播を増やす
  • 防虫ネットを早めに使う

トラブル対策

3月前半に外へまいてもいいですか?

平暖地なら少量の試し播きは可能です。寒い日は保温し、寒冷地は下旬以降にずらします。

夏野菜を3月に外へまけますか?

外まきは温度不足になりやすいです。トマト、ナス、ピーマンは室内育苗にします。

発芽しない時はどうしますか?

地温不足か乾燥が多いです。保温して土を乾かさず、4月にまき直せる種を残します。

3月に種まきできる野菜を直播・育苗・保温で分けた画像

収穫ガイド

3月に種まきできる野菜の候補

3月の直播候補はラディッシュ、小松菜、ほうれん草、春菊、ミズナ、カブです。レタスやブロッコリーは育苗向き、トマト・ナス・ピーマンは室内で温度を確保して育苗します。

直播は葉菜・根菜を優先
夏野菜は室内育苗
寒冷地は2〜4週間遅らせる
3月の種まきで起こりやすい遅霜、徒長、乾燥、虫食い

病虫害・トラブル

遅霜・徒長・乾燥・虫食いを防ぐ

3月の失敗は寒さだけではありません。室内育苗の徒長、種まき後の乾燥、アブラナ科の虫食いを早めに防ぎます。

遅霜

発芽直後の葉がしおれる

霜予報の日は不織布やカバーで保温します。

徒長

室内苗が細く長く伸びる

発芽後は明るい場所へ移し、過湿を避けます。

乾燥・虫食い

発芽しない、若葉に穴が出る

発芽まで乾かさず、防虫ネットを早めに使います。

よくある質問

3月に種まきできる野菜は何ですか?

平暖地ではラディッシュ、小松菜、ほうれん草、春菊、ミズナ、カブなどが候補です。寒冷地は2〜4週間遅らせます。

3月の種まきは直播と育苗のどちらがいいですか?

葉菜・根菜は直播、トマト・ナス・ピーマンなど夏野菜は室内育苗が基本です。

3月の種まきで一番注意することは?

遅霜と地温不足です。前半は保温、後半は直播を増やす流れにすると失敗が減ります。