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4月下旬から6月
種まきまたは苗を準備する
しそは発芽に温度が必要です。初心者は苗から始めると安定し、種まきする場合は暖かくなってから薄く覆土します。
- ・発芽適温は暖かい時期を選ぶ
- ・苗は葉色が濃く節間が詰まったものを選ぶ
ハーブの育て方
しそ（大葉）をベランダで長く収穫する
日当たりと水切れ対策を押さえれば、初夏から秋まで料理に使える葉を何度も収穫できます。初心者でも始めやすい、香味野菜の定番です。
栽培難易度
初心者向け
おすすめ時期
4月から9月
栽培場所
半日以上日の当たるベランダ
収穫目安
葉が手のひら大になったら
しそは発芽後の管理が安定すれば育てやすく、プランターでも収穫量を出しやすいハーブです。葉を大きく柔らかく保つには、水切れを避け、花穂が出る前にこまめに摘み取ることが大切です。
苗から始めると失敗が少なく、早く収穫できる
草丈20cm前後で摘心すると脇芽が増える
外側の大きな葉から収穫すると株が弱りにくい
アブラムシとハダニは早期発見が重要
スマートフォンで流れを追いやすいよう、しその栽培ステップを一枚にまとめています。
栽培ステップ
まずはこの流れで育てる
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本葉4から5枚
深さのあるプランターに植える
根がしっかり伸びるため、深さ20cm以上の鉢やプランターを使います。水はけと保水性のバランスが大切です。
- ・株間は20cm前後を確保する
- ・植え付け後は鉢底から流れるまで水を与える
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生育期間中
水切れを防ぎながら育てる
しそは乾燥すると葉が硬くなりやすい植物です。夏は朝に水やりし、真夏の強すぎる西日は少し避けます。
- ・土の表面が乾いたらたっぷり水やり
- ・株元の蒸れを避けるため混み合う葉は整理する
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草丈20cm前後
摘心して脇芽を増やす
先端を摘むと脇芽が伸び、収穫できる葉が増えます。摘み取った若い葉も料理に使えます。
- ・清潔なハサミを使う
- ・一度に取りすぎず株の勢いを残す
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初夏から秋
外側の葉から収穫する
手のひら大になった葉を外側から収穫します。花穂が出ると葉が硬くなりやすいため、葉を長く使いたい場合は早めに摘みます。
- ・朝の涼しい時間に収穫する
- ・花穂は必要に応じて早めに摘む
月ごとの作業
4月
暖かい日が増えてから種まき準備を始める
5月
苗の植え付け、または発芽後の間引きを行う
6月
摘心して脇芽を増やし、収穫を始める
7月から8月
水切れ、ハダニ、アブラムシを毎朝確認する
9月
花穂を利用するか、葉の収穫を続けるか決める
プランター栽培のコツ
しそはベランダでも育てやすい一方、夏の水切れで葉が硬くなりやすいです。鉢の深さと水やりの安定が収穫量を左右します。
- ・深さ20cm以上を選ぶ
- ・夏は朝の水やりを基本にする
- ・風通しを確保して蒸れを防ぐ
トラブル対策
葉が硬くなる
水切れ、強すぎる日差し、花芽の放置が原因になりやすいです。朝の水やりと早めの摘心を見直します。
葉が黄色くなる
根詰まり、肥料切れ、過湿を確認します。鉢が小さい場合は一回り大きい容器に植え替えます。
収穫ガイド
収穫の目安
葉が手のひらほどの大きさになり、柔らかく香りが強い時期が収穫適期です。外側の葉から取ると中心の新芽が伸び続けます。
外側の大きな葉から収穫する
朝の涼しい時間帯に取る
花穂が出たら早めに摘むと葉が硬くなりにくい
病虫害・トラブル
病虫害・トラブル対策
しそは比較的丈夫ですが、柔らかい新芽にアブラムシ、乾燥時にハダニ、葉に穴を開ける食害が出やすいです。早めの観察で被害を小さくできます。
アブラムシ
新芽や茎先に小さな虫が集まる
見つけたら水で洗い流し、混み合う葉を整理して風通しをよくします。
ハダニ
葉色がかすれ、乾燥時に弱りやすい
葉裏にも水をかけ、乾燥しすぎない環境にします。
食害
葉に丸い穴や欠けが出る
被害葉を確認し、防虫ネットや早朝の見回りで広がりを防ぎます。
よくある質問
しそは種からと苗から、どちらがおすすめですか？
初心者は苗からがおすすめです。種から育てる場合は暖かくなってからまき、乾かさないように管理します。
しそは日陰でも育ちますか？
半日ほど日が当たる場所なら育ちます。強すぎる西日は葉を硬くすることがあるため、夏は少し遮光しても構いません。
収穫してもまた葉は出ますか？
外側の葉から少しずつ収穫し、中心の新芽を残せば次々に葉が伸びます。一度に取りすぎないことが大切です。
花が咲いたら葉の収穫は終わりですか？
花穂が出ると葉は硬くなりやすいですが、早めに摘めば葉の収穫を続けられます。花穂もしその実として利用できます。
しそにつく害虫は何に注意すべきですか？
アブラムシ、ハダニ、葉を食べる虫に注意します。葉裏と新芽をこまめに見て、早めに洗い流すか防虫ネットで防ぎます。
